Archive for Junio, 2010

Técnicas de terapia manual

Tal y como el titular nos indica, las técnicas manuales son aquellas en las que se utilizan las manos como herramienta de trabajo. La mano se convierte en la herramienta que siente y palpa los diferentes tejidos, texturas, tensiones, etc.

Entre otras técnicas manuales podríamos destacar el Quiromasaje. Es una técnica general de masaje que se puede utilizar a nivel terapéutico, relajante, deportivo, estético, etc. Podríamos decir que literalmente quiere decir masajear con las manos. Se basa en el uso de fricciones, presiones,  estiramientos; en función del problema a tratar y de la técnica utilizada. Estas acciones se acompañan de productos que faciliten una mejor cualidad del “masaje” como son: cremas, aceites o esencias.

Dentro de estas técnicas están el drenaje linfático, masaje transversal de Cyriax, masaje reflejo podal, etc. Si este tipo de técnicas te parecen interesantes visita nuestra web para ver los cursos y talleres sobre técnicas manuales.

Nueva web de Psicobiocenter

Psicobiocenter ha implementado una nueva web para compartir las actividades que realiza con los actuales y futuros alumnos de los cursos de formación en técnicas manuales, naturales y psicológicas.

Con este nuevo diseño, hemos incorporado la información a todos los cursos y talleres que se imparten tanto en el centro de formación de Bilbao, como en el de San Sebastián. Así mismo podrás obtener información específica de cada curso descargando un pdf.

Esperamos que esta nueva web te ayude a encontrar el curso y la información que necesitas para tu formación en técnicas naturales, manuales y psicológicas.

Cursos a partir de septiembre 2010

En septiembre 2010 comenzarán los nuevos cursos y talleres en Psicobiocenter:

curso de quiromasaje
curso de técnico quiromasaje
curso de técnico masaje deportivo
curso de master masaje deportivo
curso de naturopatía
curso de iridología
curso de iridología superior
curso de drenaje linfático manual
curso de reflexología
curso de educador en ayurveda
curso de osteopatía estructural
curso de osteopatía sacrocraneal
curso de homeopatía
curso de kinesiología
curso de masaje metamórfico
curso de aromaterapia
curso de alimentación natural
curso de masaje antiálgico
curso de remedios naturales

Si estás interesado en cualquiera de nuestros cursos puedes llamarnos a los teléfonos 944 755 337, 944 761 826 ó al 943 279 359.

También si lo deseas puedes consultar nuestra web para ver los cursos en técnicas manuales, naturales y psicológicas.

Recicla, es vida

Ya sabemos, o al menos deberíamos conocer, que el reciclaje es el proceso de transformación de los residuos para destinarlos a un nuevo uso. El ser activos en el reciclaje ayuda a obtener beneficios para todos: permite ahorra en materias primas, hace que se reduzca la contaminación, ayuda a reducir el gasto energético, entre otros beneficios.

En casa deberíamos ser conscientes de la recogida selectiva de los residuos y tener preparados unos recipientes para almacenralos, los podríamos distribuir:

- Contenedor amarillo: para almacenar los residuos plásticos, metálicos, brics, etc.

- Contenedor gris: para los residuos orgánicos.

- Contenedor verde: para envases de vidrio (cuidado, no cristales, o artículos de iluminación)

- Contenedor azul: para papeles y cartones.

Luego deberíamos de pensar también en separar artículos como pilas que las llevaremos a los puntos adecuados, medicamentos viejos, que se pueden entregar en farmacias en los puntos SIGRE, y por último otros residuos como aparatos eléctrico y electrónicos que se deberán llevar a los puntos limpios.

Sigue estos consejos y te harás un gran favor, a ti y al resto de las personas.

Llega el verano, prepara tu piel

Con la llegada del verano debemos acordarnos de mantener nuestra piel en condiciones. Es el órgano mas extenso y mas expuesto a las condiciones externas.

Este sería un tema extenso a tratar, pero os queremos dar unos consejos básicos para que mantengas la piel cuidada desde dentro.

Agua: nuestro cuerpo está compuesto por un 60% a un 70% de agua, y de este entre un 10 y un 20% está en la piel. Aportar agua es algo fundamental para mantenerla en condiciones. En verano es muy conveniente ingerir este elemento.

Vitaminas: el aporte de vitaminas es importante para todo el cuerpo, y algunas vitaminas como la C y la E, en especial para nuestra piel. La vitamina C tiene un carácter antioxidante, sobradamente conocido,  ayuda a mantener y mejorar la elasticidad de la piel y la resistencia de los vasos capilares. Esta vitamina está presente en frutas y verduras como la naranja, el limón, arándanos, pimiento, etc. Respecto a la vitamina E nos ayuda a retrasar el envejecimiento de la piel, esta vitamina se encuentra en aceitunas, frutos secos, y en frutas como el melón.

Durante el verano, toma líquidos, come verduras y frutas y harás que tu piel se mantenga en buen estado.