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La Esencia de Ajadrea

La esencia de ajedrea favorece la circulación cerebral y tonifica la reacción nerviosa en el cerebro por lo que antiguamente se usaba en personas “torpes”. En cualquier caso no se debe abusar de ella y es mejor aplicarla por la mañana con una base de aguas florales y bicarbonato sódico a modo de exfoliante en los pies haciendo especial hincapié en las zonas interdigitales y en el dedo gordo para activar los reflejos a través de las leyes de Hilton y Head que vienen a contar que hay más rapidez si se trabaja desde zonas distales que desde la propia zona porque el cerebro pone menos trabas al considerarlo menos agresivo.

Los Hidrolatos

Los hidrolatos suponen una valiosa fuente de tratamientos tanto en uso interno como externo, con muchas propiedades y sin apenas efectos secundarios y ninguno de gran interés. Su uso está muy extendido en otros países, donde se utilizan para aplicar incluso a los bebés como protectores de la piel y a la vez colonias (como es el caso de neroli o la lavanda que además calman el sistema nervioso de la criatura pequeña…y no tan pequeñas)

Fortalecimiento del cabello

Para fortalecer el cabello la esencia de romero suele ser una buena opción pero puede resultar agresiva en algunos casos por lo que es recomendable que se diluya en agua de rosas o mejor aún que se consiga su hidrolato que es el agua que queda al destilar una esencia por alambique y que contiene las propiedades de la esencia pero sin sus efectos secundarios.

Aromaterápia: La Rosa Mosqueta

En los últimos años se ha puesto de moda el empleo de rosa mosqueta como balsámico, cicatrizante y  para ayudar a la regeneración de la piel, especialmente si lo acompañamos del aceite de argán, un aceite de características terrosas, secantes y antioxidantes. Hacernos un aceite corporal permitirá que nuestra piel se encuentre mimada atendida pero no debemos abusar ni en número de usos en el día ni en el tiempo (no más de tres meses) debido a la tendencia de la piel a adaptarse rápidamente a los tratamientos y más a los que tienen este tipo de características.

Añadir diversas esencias a los jabones no siempre es una buena idea debido a que no siempre las esencias vienen montadas adecuadamente. La proporción en principio no peligrosa es de siete partes de vehículo –generalmente aceite de calidad aunque no siempre se puede decir que sea material orgánico- por cada parte de esencia. El empleo de esencias denominadas puras en uso externo aunque sean diluidas en jabones pueden provocar quemaduras y daños en la piel como las manchas, no siempre fáciles de contrarrestar.

No debemos jugar a la ligera con estos sistemas sino más bien comprender su manera de trabajo que no siempre es la misma porque las plantas, al igual que los humanos, debemos adaptarnos constantemente a los cambios que sufrimos provocados tanto por el ambiente como por la relación con otras influencias (conocimientos, personas, presiones,  o en el caso de las plantas, contaminación, otras especies…). Por eso el conocimiento que tenemos varía en función de la evolución que vamos sufriendo. Todos somos conscientes de las especies botánicas que día a día desaparecen así como de las nuevas –naturales o influenciadas por la mano del hombre- que surgen. La renovación pues es constante.

MENOPAUSIA

Al dejar de producir o rebajar la producción de estrógenos aparecen síntomas que a menudo se mezclan con otros como procesos de piel, pecho, huesos, hígado, vejiga, corazón, intestino, etc. Los antiguos a menudo trataban esta menopausia y sus síntomas con germinados de alfalfa, aunque hoy en día los de soja también son eficaces.

Masaje de competición

En masaje de competición la aromaterapia también puede ayudarnos para preparar el músculo. Para ello en gel o crema de árnica (de venta en herbolarios y tiendas especializadas) Añadiremos por cada cien gramos de producto 8 gotas de esencia de pimienta negra, 6 de esencia de naranja y 9 de manzanilla. Esto es conveniente aplicarlo media hora antes del esfuerzo para evitar lesiones y asegurar un buen rendimiento.

Masaje muscular más efectivo.

Para ser más efectivos en un masaje de sobrecarga muscular de hombros empleamos 1 cucharada aceite de almendras porque es elemento neutro a la que añadiremos 4 gotas de  aceite esencial de jazmín y 2 gotas de esencia de azahar.

Como reafirmar el busto

La esencia de hiedra aplicada en forma de 6 gotas por cucharada de limón ayuda a reafirmar el busto. Como siempre en estos casos la constancia es clave pero también recordar que debemos aplicarlo no sólo en el seno sino también en el nacimiento de este por lo que debemos buscar incluso bajo la axila dependiendo del caso.

Anestésico dental.

La esencia de clavo es un buen anestésico dental pero demasiado fuerte para algunas personas por lo que es mejor reducirla echando una cucharada de agua de rosas de uso interno con una gota de esencia para hacer en enjuagues, ya que la fórmula tradicional de echar una gota en una gasa y aplicar en la zona problemática si hay infección al tratar de combatirla de golpe puede provocar más reacción.

Aromaterapia

En aromaterapia buscamos saber identificar las esencias no sólo por su contenido en sustancias químicas sino por la capacidad que despiertan en nosotros. Si sólo fuesen importantes sus características químicas cualquier sustancia sintética podría ejercer las mismas funciones pero eso no es así. Cada esencia es un mundo para cada persona y lo que para unas es un aroma maravilloso para otras puede ser repulsivo. Por eso hay que identificar primero cada aroma a nivel personal así como sus potencialidades para saber luego qué aplicar.

Trucos de aromaterapia:

Limpiadora de cutis:  1 cucharada de avena molida + 1 yogur natural + 6 gotas de neroli o azahar. Aplicar en círculos  y enjuagar.

Celulitis: 8 cucharadas de sal +10 g lavanda +6 g pomelo o limón + 2 g manzanilla. Utilizar en la ducha como exfoliante o en el masaje.

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